Bahaya Kesehatan Semangkok Mi Instan

loading...

Bagi penulis sebagai Mahasiswa yang nge-kost, Mi merupakan makanan favorit. Selain murah meriah dan enak, Mi instan begitu praktis. Namun ternyata, dibalik semangkik Mi yang dikonsumsi tiap hari, ada ancaman serius terhadap kesehatan.

Informasi tersebut, penulis peroleh ketika mengunjungi detikhealth. Ini dia:

Menghambat Penyerapan Nutrisi

Mi instan dapat mengahambat kemampuan anak dibawah umur lima tahun untuk menyerap nutrisi.

Kanker

Selain di bungkus dengan Plastik, ada pula Mi yang dikemas dengan bungkus yang mengandung Styrofoam dan bisa langsung di seduh. Padahal, Styrofoam adalah penyebab kanker.

Keguguran

Kandungan bumbu dan pengawet pada Mi instan dapat menggaggu perkembangan janin.

Gangguan Metabolisme

Akumulasi dari zat kimia, seperti pewaarna, pengawet dan aditif dalam mi dapat mempengaruhi metabolism tubuh.

Kerusakan Organ

Mi instan mengandung propylene glycol, yaitu bahan anti beku yang mencegah mi dari pengeringan dangan mempertahankan kelembaban. Zat tersebut dapet menyebabkan kerusakan dan kelainan organ serta melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Gangguan Pencernaan

Mi instan dapat mengakibatkan kembung, sembelit atau tidak teraturnya gerakan usus.

Obesitas

Salah satu penyebab obesitas adalah Mi instan. Hal itu dikarenakan kandungan besar lemak dan nutrium yang menyebabkan retensi air dalam tubuh anda.

Penyakit Jantung

Kandungan natrium yang sangat tinggi dalam mi instan dapat menyebabkan hipertensi atau penyakit jantung, stroke dan kerusakan ginjal.

Junk Food

Junk food adalah makanan yang tidak dapat mengganti nutrisi tubuh. Kandungan karbohidrad tapi tanpa vitamin, mineral da serat serta kandungan lemak jenuh dan lemat trans mengakibatkan  efek negatif bagi tubuh.

Setelah mengetahui beberapa bahaya dari semangkuk Mi, mungkinkita harus mencari alternatif lain dari mengkonsumsi Mi.

loading...

Tweet